东坡茄子
这道菜还是在饭店里吃过,后来自己在家也做过,就是太麻烦了,不经常做,这次是为了宝宝才做的,小家伙喜欢吃茄子,软软的也好咀嚼,而且也不油腻,真的是很好吃,经过蒸至的茄子更软了,裹着汤汁上边带着肉馅,一口咬下去,真的是美味啊! |
【食材与调料】
【主料】茄子150g,鸡胸肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.一根长茄子,一块鸡胸肉,也可用猪肉 |
![]() | 2.鸡肉剁成馅 |
![]() | 3.葱、姜、蒜切末 |
![]() | 4.茄子切成厚度均等的茄墩 |
![]() | 5.在茄子的切面上划上花刀,为的好入味 |
![]() | 6.放入不粘锅里煎一下 |
![]() | 7.煎至发绿色就可以了 |
![]() | 8.炒锅里放油,放入葱、姜、蒜末爆香 |
![]() | 9.然后把肉馅放进去,加盐调味,再加少许水煮一下 |
![]() | 10.把炒好的肉馅倒入盘中,摆成十字的形状 |
![]() | 11.把煎好的茄子放到上边 |
![]() | 12.裹上一层保鲜膜上锅蒸15分钟 |
![]() | 13.将蒸好的茄子放到另外一个盘中里,把肉馅撒到每个茄子上面 |
![]() | 14.将盘中剩的汤汁倒入锅里,加水淀粉勾成芡汁 |
![]() | 15.勾好的芡汁 |
![]() | 16.把芡汁浇到上边即可 |
【东坡茄子做法小贴士】
茄子的刀切面一定要划上花刀,一个是容易煎,再一个是蒸的时候好熟,好入味 |