冬瓜瑶柱煲鸡
| 冬瓜利尿消暑，煲给宝宝吃也不错哦 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜250g，瑶柱10粒，鸡胸肉100g |
| 【辅料】水适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜带皮去囊洗净切好 |
 | 2.切几粒姜 |
 | 3.瑶柱冲洗一下备用 |
 | 4.鸡肉洗净切好 |
 | 5.电饭锅加入适量山泉水，加入冬瓜姜瑶柱 |
 | 6.煲30分钟后加入鸡肉继续煲40分钟左右的 |
 | 7.加入少量盐即可 |
【冬瓜瑶柱煲鸡做法小贴士】
| 小贴士瑶柱本身是咸的，所以盐一定要少 |
| 冬瓜利尿消暑，煲给宝宝吃也不错哦 |
【主料】冬瓜250g，瑶柱10粒，鸡胸肉100g |
| 【辅料】水适量，盐适量，姜适量 |
| 1.冬瓜带皮去囊洗净切好 |
| 2.切几粒姜 |
| 3.瑶柱冲洗一下备用 |
| 4.鸡肉洗净切好 |
| 5.电饭锅加入适量山泉水，加入冬瓜姜瑶柱 |
| 6.煲30分钟后加入鸡肉继续煲40分钟左右的 |
| 7.加入少量盐即可 |
| 小贴士瑶柱本身是咸的，所以盐一定要少 |
