冬瓜虾米豆腐汤

08-26 投稿:飘零星
冬瓜含有多种维生素和各种营养成分,能清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。豆腐和虾米都是补钙佳品

【食材与调料】
【主料】冬瓜200g,虾米30g,豆腐200g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,十三香适量,生姜适量,大蒜适量,葱适量

【制作步骤】
冬瓜虾米豆腐汤 1.冬瓜洗净去皮
冬瓜虾米豆腐汤 2.豆腐
冬瓜虾米豆腐汤 3.大蒜生姜切片
冬瓜虾米豆腐汤 4.葱切碎
冬瓜虾米豆腐汤 5.冬瓜切片
冬瓜虾米豆腐汤 6.虾米洗一下
冬瓜虾米豆腐汤 7.锅热油,姜蒜爆香,放入一碗水
冬瓜虾米豆腐汤 8.水烧开后,倒入冬瓜片
冬瓜虾米豆腐汤 9.倒入虾米
冬瓜虾米豆腐汤 10.倒入豆腐
冬瓜虾米豆腐汤 11.加入一小勺五香粉
冬瓜虾米豆腐汤 12.加入鸡精
冬瓜虾米豆腐汤 13.加入盐
冬瓜虾米豆腐汤 14.撒上葱花
冬瓜虾米豆腐汤 15.出锅

【冬瓜虾米豆腐汤做法小贴士】
冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用

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