低脂红枣蛋糕

04-12 投稿:叮咚依然
阿姊去太原买了一千克大枣回来,我尝了一个味道还不错最近正寻思这做些枣糕吃吃~红枣也被称为大枣、枣子等,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。所以说红枣是一种很好的果品,而且价格也不是很贵,可以作为零食来吃,有益于身心健康。

【食材与调料】
【主料】低筋面粉90g,干红枣135g
【辅料】水适量,玉米胚芽油30g,泡打粉3g,小苏打2.5g,红糖60g

【制作步骤】
低脂红枣蛋糕 1.红枣去核,用刀切细(尽量切细一点)
低脂红枣蛋糕 2.切细后的红枣放入小锅,加入水,煮至水开
低脂红枣蛋糕 3.煮开以后,加入小苏打搅拌均匀。再加入油,搅拌均匀。最后加入红糖,搅拌至红糖溶化
低脂红枣蛋糕 4.低筋面粉和泡打粉混合过筛,把第三步的红枣泥
低脂红枣蛋糕 5.打一个鸡蛋进去,搅拌均匀(用橡皮刮刀翻拌均匀。采用从底部往上翻拌的方式,不要画圈搅拌)
低脂红枣蛋糕 6.把拌好的面糊倒入模具,7分满就可以了
低脂红枣蛋糕 7.烤箱预热180,中层烤上15分钟就好了(根据自家烤箱温度可微调时间温度,我所说的是我烤箱温度)
低脂红枣蛋糕 8.好吃滋养的红枣蛋糕出炉

【低脂红枣蛋糕做法小贴士】
做这款小蛋糕很简单,只要按照我所述操作不会失败滴~再搅拌的时候不要化圆,采用从底部往上翻拌的方式就好了。不然会有韧性哦~

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