蛋花汤
从孩子刚开始增添辅食开始就在研究孩子的饮食, 从刚开始的蒸鸡蛋黄到把鸡蛋打散之后倒在开的锅里,再到现在的蛋花汤,总是换着花样想着办法做个儿子吃,吃够了就在改变做法,不过到目前为止,这个蛋花汤是他从没喝够的一种,一年多了,现在把做法分享给麻麻们,希望对你们有所帮助! |
【食材与调料】
【主料】山鸡蛋1个,面粉1匙 |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.放一个鸡蛋(宝宝如果饭量大可多放一个)在碗里,彻底搅拌一下。 | |
2.放一勺面在碗里,加水,搅拌成面糊,要稀一点。 | |
3.点火,在锅里差不多放一碗的水,烧至水开。 | |
4.待水开后倒入打好的鸡蛋,并不断搅拌(我儿子不喜欢吃整块的鸡蛋,所以搅拌下)。 | |
5.待再次水开后,倒入面糊。开锅放点盐(喜欢吃糖的可放糖),关火,完成。 |
【蛋花汤做法小贴士】
鸡蛋要搅拌均匀,面糊的粘稠度要适中,可根据水的量加面糊。 |