大米玉米糊
| 玉米中还含有异麦芽低聚糖、维生素等营养物质，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。平时多吃粗粮对我们身体特别的有好处。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米20g，玉米糁30g |
| 【辅料】水适量，花生适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好适量的大米 |
 | 2.倒入少许的玉米糁和冰糖花生米 |
 | 3.用水淘干净 |
 | 4.倒入豆浆机中，加入适量的水 |
 | 5.启动豆浆机开始工作 |
 | 6.报警后倒出迷糊 |
【大米玉米糊做法小贴士】
| 也可以加点红枣之类的营养东西，这样味道会更好的 |
| 玉米中还含有异麦芽低聚糖、维生素等营养物质，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。平时多吃粗粮对我们身体特别的有好处。 |
| 【主料】大米20g，玉米糁30g |
| 【辅料】水适量，花生适量，冰糖适量 |
| 1.准备好适量的大米 |
| 2.倒入少许的玉米糁和冰糖花生米 |
| 3.用水淘干净 |
| 4.倒入豆浆机中，加入适量的水 |
| 5.启动豆浆机开始工作 |
| 6.报警后倒出迷糊 |
| 也可以加点红枣之类的营养东西，这样味道会更好的 |
