大白菜烩豆腐
豆腐是文子的大爱,做成什么口味都好吃得不得了。嫩豆腐更是做烩菜的绝佳食材,豆腐中富含豆类蛋白,是非常好的食物。就算没有肉肉也是美味营养的一餐呀!还是要说一句:家中常备大白菜,菜菜总不赖! |
【食材与调料】
【主料】嫩豆腐300g,大白菜200g,香菇100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,高汤3大勺,海鲜酱油适量 |
【制作步骤】
1.一颗被吃到快见菜心的大白菜,顺着切。 | |
2.豆腐切方块 | |
3.香菇切片 | |
4.热油炒白菜至菜色呈现更通透的淡黄色。 | |
5.加入香菇片,炒出香菇的香味。 | |
6.加入少量高汤烩白菜。 | |
7.再加入豆腐,轻轻拨均匀,大火烩煮2~3分钟。 | |
8.加入少量海鲜酱油。 | |
9.最后,加入盐和鸡粉,轻轻翻一下调味,大火收汤,装盘即可。 |
【大白菜烩豆腐做法小贴士】
1.加入豆腐之后的翻炒都需要轻轻的,要不豆腐就破相啦~ 2.海鲜酱油是一种非常鲜美的生抽,放一点调调味即可,颜色也不会有很大变化,但多了,就会夺去豆腐和大白菜的清香了。 |