葱烧蘑菇

11-22 投稿:花青柔懿
这是一道快手家常菜,不仅简单,而且蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品,对于喜欢素食的人来说,是非常好的选择。

【食材与调料】

【主料】 口蘑 150克 蟹味菇 150克 白玉菇 150克 葱段 3节
【辅料】 油15g盐适量葱末5克蒜末5克香菜末5克蚝油5克酱油10克清水100克淀粉15克

【制作步骤】
1 将蘑菇去根清洗干净; 葱烧蘑菇
2 将洗净的蘑菇切成2厘米左右的小块儿; 葱烧蘑菇
3 将清水与淀粉混合均匀,调成芡汁备用; 葱烧蘑菇
4 将葱末、蒜末与香菜末混合拌匀,备用; 葱烧蘑菇
5 炒锅中加入食用油; 葱烧蘑菇
6 放入准备好的葱段,小火慢煎; 葱烧蘑菇
7 当煎出葱香味、葱段变成焦黄色,取出葱段; 葱烧蘑菇
8 在葱油中直接倒入切好的蘑菇; 葱烧蘑菇
9 待炒出少量汤之后,加入蚝油、酱油和适量盐; 葱烧蘑菇
10 当蘑菇成熟后,加入调好的淀粉芡汁,大火收汁; 葱烧蘑菇
11 关火后加入拌好的葱末、蒜末与香菜末; 葱烧蘑菇
12 装盘即可。 葱烧蘑菇

【葱烧蘑菇做法小贴士】

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