虫草花玉米猪骨汤
虫草花营养丰富,常食用可增强免疫功能,还可护肝养肝,滋补理气,同骨头煲出的汤水更是润肤美容 |
【食材与调料】
【主料】猪龙骨500克,玉米200克,虫草花50克 |
【辅料】盐适量,水适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:猪龙骨、虫草花、玉米 | |
2.虫草花洗净备用 | |
3.龙骨焯水去血腥 | |
4.把焯过水的龙骨捞起入汤锅 | |
5.虫草花和玉米相续入锅 | |
6.加入适量清水 | |
7.放入高压汤锅里,按煲汤键即可 | |
8.煲好的汤食用前加入少许盐调味 | |
9.盛碗上桌,一道美味、滋补美容的靓汤完成 |
【虫草花玉米猪骨汤做法小贴士】
小贴士好心情,煲好汤 |