虫草花鸡脚汤

04-09 投稿:kaiao
虫草花并非是花,是种人工养殖的菌类,营养丰富,提高身体免疫力。大家在家里也可以试一试哦!

【食材与调料】
【主料】鸡爪250g,猪骨400g
【辅料】虫草花50g,红枣10个,莲子1把,姜1块,料酒适量,盐适量

【制作步骤】
虫草花鸡脚汤 1.猪骨,鸡脚清洗干净沥干水
虫草花鸡脚汤 2.锅里烧开水拍碎块姜加料酒放鸡脚,骨头下去飞水
虫草花鸡脚汤 3.红枣,莲子浸泡洗净
虫草花鸡脚汤 4.虫草花稍稍清洗一下
虫草花鸡脚汤 5.将洗净的红枣,莲子,虫草花加2片姜倒进汤锅
虫草花鸡脚汤 6.倒进骨头,鸡脚一次加够水放进汤锅煲2.5小时
虫草花鸡脚汤 7.炖好后加盐调味就可以喝咯

【虫草花鸡脚汤做法小贴士】
小贴士选购虫草花选择颜色金黄色为宜,煲出来的汤也是金黄色的

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