虫草花炖鸡汤
老公这几天手受伤做了手术,看到超市有卖虫草花,说这个能增强人体抵抗力,特别对术后的人身体恢复比较好,就买来做了这个汤,给老公补补身子。 |
【食材与调料】
【主料】三黄鸡1只 |
【辅料】油适量,盐适量,虫草花100g,枸杞10g,红枣5g,党参1棵,姜5g,葱2根 |
【制作步骤】
1.鸡切成合适大小的块 | |
2.洗净虫草花,备好辅料 | |
3.锅子放油,把鸡肉入锅翻炒至炒出油 | |
4.放入大概600ML清水大火烧开,移入高压锅 | |
5.用汤勺把血沫捞净。 | |
6.放入姜片 | |
7.放入党参 | |
8.把清洗干净的虫草花和红枣放入 | |
9.放入葱结 | |
10.高压锅大火10-12分钟 | |
11.放气后开盖撒入泡好的枸杞,放盐调味,即可出锅。 |
【虫草花炖鸡汤做法小贴士】
小贴士也可以不炒鸡块,水烧开后直接倒入鸡块煮,捞出血沫即可。个人觉得炒后的比较香。 |