橙味冬瓜盅

01-04 投稿:荷香淡淡
冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜可以说是药食同源的一种食材,其养生的功效很多,如清热除火,化痰止咳,利尿消肿,减肥,养颜护肤等等。夏季常吃冬瓜还可以去暑湿。冬瓜的做法也是多种多样,果味的冬瓜也风味别具。

【食材与调料】
【主料】冬瓜500g
【辅料】橙味果珍50g

【制作步骤】
橙味冬瓜盅 1.冬瓜一块,用挖球器挖成球状。
橙味冬瓜盅 2.锅中水烧开,放入冬瓜球稍微煮一下,让冬瓜断生。
橙味冬瓜盅 3.捞出后过凉,滤出水,放入碗中备用。
橙味冬瓜盅 4.橙味的果珍,取需要的量,开水冲成浓汁,放入冰箱腌制。
橙味冬瓜盅 5.冬瓜切取部分,去瓤籽。
橙味冬瓜盅 6.用刀在边缘修出花边。
橙味冬瓜盅 7.倒入冰镇好的橙味瓜球即可。

【橙味冬瓜盅做法小贴士】
想颜色更好看,味道也更浓,可以延长腌制时间,或冰镇后食用。

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