炒蓝白线

01-12 投稿:田园
这是一道天津特色菜。炒蓝白线是韭菜搭配豆芽菜炒。蓝指韭菜,白指豆芽菜。豆芽菜是长形,韭菜切成一寸多长的段,也是长形,故称为线。一般是春天吃这道菜居多,二月二龙抬头的日子里,天津人的餐桌上有煎焖子,有烙饼炒鸡蛋,有煎豆腐,也还有这道炒蓝白线。秋天的韭菜非常香,所以,现在炒这道菜,也很不错。韭菜实为绿色,但蓝白线是祖辈传承下来的叫法,继续传承。

【食材与调料】

【主料】豆芽菜250g,韭菜90g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
炒蓝白线 1.豆芽菜洗干净用冷水浸泡10分钟。


炒蓝白线 2.掐去豆芽菜的根部与芽。
炒蓝白线 3.韭菜择洗干净,用冷水浸泡10分钟。
炒蓝白线 4.韭菜浸泡后沥干水,切成一寸多长的段。
炒蓝白线 5.锅烧热,加油,韭菜根入锅煸香。
炒蓝白线 6.豆芽菜入锅炒。
炒蓝白线 7.炒至豆芽菜微塌,加盐炒。



炒蓝白线 8.加鸡精炒。关火
炒蓝白线 9.韭菜入锅炒。
炒蓝白线 10.淋少许香油,炒均匀即可盛出享用。

【炒蓝白线做法小贴士】
小贴士此菜不宜添加色重、味重的调料。
韭菜很容易熟,不宜早入锅。

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