水煮鱼
一般是用黑鱼或是草鱼做水煮鱼,这是第一次试着用在超市买的龙利鱼柳做水煮鱼,因为之前没有用海鱼做过水煮鱼,不知道是个什么效果,做时有些忐忑。待成品端上桌,家人边吃边称赞。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼400g,豆芽菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,淀粉适量,鸡蛋清适量,花椒适量,葱适量,红尖椒适量,白胡椒粉适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.龙利鱼柳洗干净 | |
2.切成稍微厚些的片 | |
3.加黑胡椒粉抓均匀 | |
4.准备一个鸡蛋清 | |
5.鸡蛋清倒入鱼片中抓均匀 | |
6.加适量淀粉抓均匀腌制10分钟 | |
7.豆芽菜掐去根部洗干净,用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水备用 | |
8.起油锅,葱姜入锅煸香 | |
9.豆芽菜入锅炒 | |
10.加适量水烧开 | |
11.豆芽菜断生后盛出放在容器中 | |
12.锅中水烧开,将鱼片均匀入锅后关火 | |
13.鱼片捞出,放在装有豆芽菜的容器里 | |
14.锅中的葱姜捞出,将汤浇在鱼片上,撒些白胡椒粉 | |
15.起油锅,花椒、切成段的红尖椒入锅炸 | |
16.炸香后浇在鱼片上即可享用 |
【水煮鱼做法小贴士】
小贴士喜欢辣口重些,可以将最后的撒胡椒粉换成加辣椒粉。 煮鱼片要用大火,不宜煮久,最后浇烫、浇油即可将鱼片完全烫熟,并保持鱼片的鲜嫩。 |