炒黄瓜鸡蛋
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用,平时总是喜欢用黄瓜敷脸的,不过今天吃的可是黄瓜炒鸡蛋主要是给公公做的 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜2根,鸡蛋2个 |
【辅料】油20ml,盐10g,鸡精5g,生姜5g,大葱10g |
【制作步骤】
1.准备好黄瓜 洗净 | |
2. 切片 备用 | |
3.准备2个鸡蛋 | |
4.鸡蛋放入碗里 打开 | |
5.搅拌均匀 | |
6.锅热放油 放鸡蛋 翻炒熟出锅即可 锅热放油 葱末 姜末爆香 放入黄瓜片 炒至9分熟 | |
7.再将炒好的鸡蛋倒入锅里翻炒1分钟 | |
8.出锅前 放香油 鸡精盐等调味即可 | |
9.装盘就可以吃了 |
【炒黄瓜鸡蛋做法小贴士】
因为家里有老人弄得比较烂的 根据自己的口味可以炒的时间短一点的 |