炒花胶
花胶富有很好的胶原蛋白!对女人尤其好! |
【食材与调料】
【主料】花胶0 |
【制作步骤】
1.花胶6个! | |
2.姜三片! | |
3.花胶清洗干净,锅里倒水,放入一片姜。开大火烧,待水开后加入花胶盖盖焯三分钟!(盖盖是为了避免花胶遇热膨胀爆开,让水溅到身上)! | |
4.净锅上灶,开小火,倒油,放姜进锅翻炒几下! | |
5.加入花胶,加入酒翻炒两分钟! | |
6.加入盐再翻炒一分钟均匀入味即可盛出! | |
7.盛出,上桌了! |
【炒花胶做法小贴士】
花胶富有很好的胶原蛋白!对女人尤其好! |
【主料】花胶0 |
1.花胶6个! | |
2.姜三片! | |
3.花胶清洗干净,锅里倒水,放入一片姜。开大火烧,待水开后加入花胶盖盖焯三分钟!(盖盖是为了避免花胶遇热膨胀爆开,让水溅到身上)! | |
4.净锅上灶,开小火,倒油,放姜进锅翻炒几下! | |
5.加入花胶,加入酒翻炒两分钟! | |
6.加入盐再翻炒一分钟均匀入味即可盛出! | |
7.盛出,上桌了! |