超好吃易做的烤鸡胸,
用料超少,方便美味,第一次用番茄和大蒜的组合 |
【食材与调料】
【主料】鸡大胸1块,番茄2个,大蒜8瓣 |
【辅料】料酒,盐,白胡椒粉,黑椒粒 |
【制作步骤】
1.提前用料酒腌一下鸡胸,放入两小勺白胡椒粉,三勺盐,1-2小时 | 2.把蒜切碎,番茄切小块 | 3.用部分番茄块和蒜铺在底层,放上鸡胸,再在周围塞上番茄和蒜。 | 4.均匀撒入4小勺盐,鸡胸表面撒上黑椒粒 | 5.放入烤箱,上下火170度,40-50分钟 |
【超好吃易做的烤鸡胸,做法小贴士】
小贴士在鸡胸表层刷一点点油,上色更漂亮 |
用料超少,方便美味,第一次用番茄和大蒜的组合 |
【主料】鸡大胸1块,番茄2个,大蒜8瓣 |
【辅料】料酒,盐,白胡椒粉,黑椒粒 |
1.提前用料酒腌一下鸡胸,放入两小勺白胡椒粉,三勺盐,1-2小时 | 2.把蒜切碎,番茄切小块 | 3.用部分番茄块和蒜铺在底层,放上鸡胸,再在周围塞上番茄和蒜。 | 4.均匀撒入4小勺盐,鸡胸表面撒上黑椒粒 | 5.放入烤箱,上下火170度,40-50分钟 |
小贴士在鸡胸表层刷一点点油,上色更漂亮 |