炒粉干
前两天从超市买回来一种粉,开始不知道是什么,查了很多资料,又问了很多人,昨天晚上煮了一次,今天又查了查,终于搞明白了!这玩意儿叫粉干,跟我们吃的米粉差不多,也不用煮,用水泡开就行,然后再下锅炒熟,喜欢但是买不到的亲可以用米粉代替啦!彩椒又名甜椒,夏天吃彩椒可祛暑降温,去黑斑美容,还有开胃助消化的功效。 |
【食材与调料】
【主料】粉干100g |
【辅料】油适量,盐适量,彩椒半只,榨菜适量,酱油10ml,葱1小段,姜3片,大蒜1瓣,味精少许 |
【制作步骤】
1.取适量粉干(1-2人份)用热水泡开。 | |
2.葱姜蒜各切碎备用,彩椒切丝,榨菜切碎。 | |
3.锅中热油,下入葱姜蒜碎爆香。 | |
4.下入彩椒丝翻炒,然后调入酱油翻炒均匀。 | |
5.再加入泡好的粉干,加少许水或者少许油翻炒以免扒锅。翻炒均匀后调入适量盐和味精即可出锅。 | |
6.出锅后撒上榨菜碎,还可以淋两滴香油。 |
【炒粉干做法小贴士】
1. 粉干不要泡得太软,以免炒的时候粘锅。 2. 喜欢吃肉的时候煸葱姜蒜的时候可适当加入少许,培根也可。 3. 菜可以按照个人口味调配,喜欢吃辣的可加入辣椒。 |