彩色饺子
在我家的一日三餐中,面食吃的比较多,家人喜欢吃面食。其中饺子也是我们喜爱的一种面食。自从前年家里有了榨汁机后,我家餐桌上的食品不在是单一的颜色,彩色馒头、彩色面条、彩色饺子、彩色麻食,用各种蔬菜榨汁做出来的食品,漂亮、美味、健康。看到这些五颜六色的美食,心情也特别好。现在的我每次做饭都在想着变换花样,家人说我也不嫌麻烦,看着自己做的那充满食欲的颜色或选型,感觉这也是一种幸福,多花点时间也值得。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉馅200g |
【辅料】大葱100g,生姜50g,盐适量,生抽适量,料酒适量,花椒粉适量,饺子调料适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.各种蔬菜洗干净备用 |
![]() | 2.菠菜叶、胡萝卜在榨汁机榨汁(菠菜叶要先焯水后榨汁,去除菠菜中的草酸) |
![]() | 3.面粉300g加入菠菜汁和成绿色面团,面粉300g加入胡萝卜汁和成黄色面团,面粉400g加入清水和成白色面团,饧二十分钟。 |
![]() | 4.香菇、韭菜切碎,葱切葱花,生姜切末 |
![]() | 5.猪肉馅顺着一个方向搅拌,搅拌时分次加入适量的清水 |
![]() | 6.把切好的香菇、韭菜、葱花、姜末放入肉馅中搅拌 |
![]() | 7.放入料酒、生抽、饺子调味料、花椒粉、盐、香油搅拌均匀 |
![]() | 8.面团饧好后,取四小块面团揉勻后搓成长条,白色面团搓两条, |
![]() | 9.胡萝卜面团擀片,胡萝卜面片上放入白色面包好捏紧,搓长条,为的是让两种面皮进一步粘合。 |
![]() | 10.白色面团擀片,白色面片上放上刚做好的黄色面团,同样包好捏紧搓条 |
![]() | 11.最后把绿色面团擀成片子,放入白色面团包好捏紧搓条。 |
![]() | 12.面搓匀后切成小挤子,按扁后擀成中间略厚周边薄的饺子皮。我喜欢这样有层次的,所以白色面用了两次。根据自己的喜好,喜欢那种颜色自由搭配 |
![]() | 13.取适量的饺子馅放在饺子皮中间位置 |
![]() | 14.用手托住饺子皮,把饺子皮折起在中间捏一下固定住,双手合拢一下,放在掌心用两个大拇挤压 |
![]() | 15.一个饺子就完成了 |
![]() | 16.包好的饺子 |
![]() | 17.锅中倒入水水开后,放入饺子煮,中间点三次凉水,饺子就煮好了。 |
![]() | 18.饺子捞出后就可以享用了。 |
![]() | 19.西红柿汁、菠菜汁、白色三色饺子皮 |
![]() | 20.苋菜和菠菜三色饺子皮 |
![]() | 21.芹菜叶、胡萝卜、紫甘蓝,白色四色饺子皮 |
![]() | 22.火龙果皮饺子皮 |
![]() | 23.用各种蔬菜汁做的彩色饺子,营养更丰富,令人食欲大增。 |
![]() | 24.蔬菜用量少榨出的汁颜色淡些,包出的饺子颜色也淡 |
![]() | 25.元宝饺子 |
【彩色饺子做法小贴士】
小贴士做彩色饺子皮,根据自己的喜好选择蔬菜榨汁,自由搭配各种颜色 饺子好不好吃,调饺子馅很重要,饺子馅调的不好,再漂亮的饺子皮也白搭。 |