菜花油菜青椒炒肉
| 荤素搭配恰到好处，是您一日三餐的最佳伴侣！ |
【食材与调料】
【主料】猪肉适量，菜花适量，油菜适量，青椒适量 |
| 【辅料】食盐适量，味精适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.⒈把菜花适当切成小块，用开水小火焯3～5分钟； |
 | 2.⒉把油菜适当切成小块，用开水小火焯3～5分钟； |
 | 3.⒊猪肉适当切成片，以待备用； |
 | 4.⒋青椒适当切成片，以待备用； |
【菜花油菜青椒炒肉做法小贴士】
| 小贴士荤素搭配恰到好处，是您一日三餐的最佳伴侣！ |
| 荤素搭配恰到好处，是您一日三餐的最佳伴侣！ |
【主料】猪肉适量，菜花适量，油菜适量，青椒适量 |
| 【辅料】食盐适量，味精适量，酱油适量 |
| 1.⒈把菜花适当切成小块，用开水小火焯3～5分钟； |
| 2.⒉把油菜适当切成小块，用开水小火焯3～5分钟； |
| 3.⒊猪肉适当切成片，以待备用； |
| 4.⒋青椒适当切成片，以待备用； |
| 小贴士荤素搭配恰到好处，是您一日三餐的最佳伴侣！ |
