菜花烧木耳

01-04 投稿:雨落芙蓉
菜花营养丰富,是老少皆宜的一种蔬菜。今天将菜花与木耳搭配一下,做了这道菜花烧木耳,菜花清香,木耳嫩滑,是一道老少皆宜的家常菜。

【食材与调料】
【主料】菜花300g,木耳4朵
【辅料】油适量,盐适量,葱末适量,醋适量,酱油适量

【制作步骤】
菜花烧木耳 1.菜花掰成小朵,洗净
菜花烧木耳 2.木耳提前泡发,撕成小朵
菜花烧木耳 3.坐锅,放油,爆香葱末
菜花烧木耳 4.倒入菜花翻炒一会儿
菜花烧木耳 5.放木耳,翻炒均匀
菜花烧木耳 6.放少许水,炒至菜花熟烂
菜花烧木耳 7.放盐、醋、酱油,翻匀出锅
菜花烧木耳 8.装盘

【菜花烧木耳做法小贴士】
木耳可以提前泡发,随吃随用。
今天炒的菜花比较烂,喜欢清爽的,可以炒的轻一点。

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