菜花烧木耳
菜花营养丰富,是老少皆宜的一种蔬菜。今天将菜花与木耳搭配一下,做了这道菜花烧木耳,菜花清香,木耳嫩滑,是一道老少皆宜的家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】菜花300g,木耳4朵 |
【辅料】油适量,盐适量,葱末适量,醋适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.菜花掰成小朵,洗净 | |
2.木耳提前泡发,撕成小朵 | |
3.坐锅,放油,爆香葱末 | |
4.倒入菜花翻炒一会儿 | |
5.放木耳,翻炒均匀 | |
6.放少许水,炒至菜花熟烂 | |
7.放盐、醋、酱油,翻匀出锅 | |
8.装盘 |
【菜花烧木耳做法小贴士】
木耳可以提前泡发,随吃随用。 今天炒的菜花比较烂,喜欢清爽的,可以炒的轻一点。 |