菠萝红萝卜炒肉

01-15 投稿:水紫印
菠萝炒肉,让肉吸收菠萝的味道,非常美味,尤其配以红萝卜,因为菠萝的入伍,红萝卜是相当的美味。大家可以尝试用菠萝来炒肉,无论老人及小孩,胃口一定大增。

【食材与调料】

【主料】肥瘦猪肉200g,红萝卜200g,菠萝50g,青椒1个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量,淀粉适量,料酒适量,大蒜适量

【制作步骤】
菠萝红萝卜炒肉 1.红萝卜切片,菠萝(挑熟点的更入味)切片,青椒切粗丝,姜蒜切片待用。
菠萝红萝卜炒肉 2.肥瘦肉(带肥的多的这种瘦肉最滑)切薄片放盐,料酒,酱油腌入味后调入淀粉。
菠萝红萝卜炒肉 3.红萝卜放入开水中焯水,不要焯得太熟,断生即可。
菠萝红萝卜炒肉 4.锅内热油爆香姜蒜,油要下多一点,下瘦肉快速翻炒,七八成熟时下菠萝翻炒入味,然后铲起备用,不要炒时间太长,不然肉质不嫩。锅内留余油。
菠萝红萝卜炒肉 5.放青椒肉炸一下,然后放红萝卜翻炒,下调味料。
菠萝红萝卜炒肉 6.后将之起铲起的瘦肉菠萝扣在红萝卜上面焖一会,让红萝卜充分吸收肉及菠萝的味道,焖一会儿后翻炒均匀装盘。

【菠萝红萝卜炒肉做法小贴士】
小贴士肉要下淀粉才会滑嫩,菠萝要熟软的更入味。

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