菠菜炒鸡丁
【食材与调料】
【主料】菠菜500克,鸡丁260克,香菇230克,青蒜2棵 |
【辅料】玉米油、盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备料。 |
![]() | 2.锅中放适量水烧开。 |
![]() | 3.菠菜去根洗净,待锅中水开后放入菠菜焯水,用锅铲轻轻推动菠菜,使其全部浸入开水中直到菜的颜色变深。 |
![]() | 4.加入适量盐翻匀关火。 |
![]() | 5.盛出沥水待用。 |
![]() | 6.青蒜切段、香菇切块。 |
![]() | 7.热锅凉油,油热后将锅转圈晃一晃润润锅。 |
![]() | 8.放入青蒜煸出香味。 |
![]() | 9.下入香菇块与青蒜煸匀,待香菇稍稍变软时关火盛出备用。 |
![]() | 10.开火下入鸡丁。 |
![]() | 11.划散快速煸炒至变色、出水。 |
![]() | 12.下入香菇炒匀。 |
![]() | 13.加入菠菜翻匀。 |
![]() | 14.加入少许盐翻炒一会,待汁干关火。 |
![]() | 15.出锅开饭! |
【菠菜炒鸡丁做法小贴士】