冰梅酱肉丁
天气热起来了,重庆的天一天一个样,一会雨一会太阳的,让人遭架不住,最近还特别爱吃苦瓜,每天餐桌上必定会有一道苦瓜菜,一直以来,我家吃苦瓜都是切片,昨天在微博上看到某人做的酱黄瓜肉丁,是切的小块。于是我也跟风,小小的改变了一下,切个苦瓜丁来炒肉,用了冰梅酱,有青梅的香味,苦瓜的苦味,猪肉的香味,对付肉控很不错的哦。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉100g,苦瓜1根 |
【辅料】油适量,大葱适量,姜适量,冰梅酱适量,五香粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备材料:甜椒,大葱,姜,冰梅酱 | |
2.苦瓜去籽切丁,用盐抓一下 | |
3.大葱切段,生姜切末 | |
4.猪瘦肉也切成丁备用 | |
5.起油锅热油 | |
6.下入肉丁煸炒 | |
7.煸炒至肉丁变白 | |
8.加入一大勺冰梅酱,五香粉, | |
9.加入大葱,生姜,继续煸炒至肉丁水分微干 | |
10.调入一勺酱油,一勺料酒炒均 | |
11.下挤掉多余水份的苦瓜丁。 | |
12.翻炒均匀至苦瓜断生即可。 |
【冰梅酱肉丁做法小贴士】
小贴士因为苦瓜用盐腌过,炒肉又放了酱,所以不用另外加盐了。 |