白灼小白菜

01-03 投稿:绿萝花世界
很多人喜欢吃白灼菜心,喜欢吃素食的我,当然也非常喜欢这道爽口的小菜。那天买菜时没看到菜心,倒是看到这碧绿生青的小白菜了,很多人喜欢洗干净直接蘸酱吃了,我想白灼应该也很不错的,做出来后味道果然很好,也很鲜嫩。

【食材与调料】
【主料】小白菜500g
【辅料】油适量,盐适量,味极鲜适量,醋适量,白糖适量,蒜适量,杏鲍菇适量,淀粉适量

【制作步骤】
白灼小白菜 1.小白菜洗干净,放菜篮里控干水分
白灼小白菜 2.锅里烧开水,把小白菜菜帮一头先放开水里烫一分钟
白灼小白菜 3.然后整棵小白菜放锅里烫半分钟
白灼小白菜 4.捞出来放冷水里
白灼小白菜 5.沥干水分后摆盘子里
白灼小白菜 6.杏鲍菇切丁备用
白灼小白菜 7.把味极鲜酱油、醋、白糖、淀粉、蒜蓉和盐倒大碗里,加适量清水调匀
白灼小白菜 8.油锅加热,杏鲍菇丁倒油锅里炒到变软
白灼小白菜 9.倒入调好的酱汁倒锅里熬煮
白灼小白菜 10.汤汁变浓稠后,浇到白菜上即可。

【白灼小白菜做法小贴士】
这种小白菜比菜心还要脆嫩,所以不用烫太久,免得吃起来影响口感。

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