白灼金针菇

01-04 投稿:1st早安
这段时间一直吃饭做菜一直是肉啊,鱼啊的,吃的满嘴流油,胃里腻腻歪歪的。老公去市场的时候买回来金针菇,想叫我烤培根金针菇来着,我想想还是做个白灼金针菇好了,不想吃那么油腻的。做好以后果然清新,吃着很爽呢。

【食材与调料】
【主料】金针菇500g
【辅料】油适量,干红辣椒5粒,葱适量,生抽2勺,白砂糖1勺

【制作步骤】
白灼金针菇 1.金针菇切掉根部,用水浸泡冲洗干净。
白灼金针菇 2.用开水焯1分钟。
白灼金针菇 3.金针菇沥干以后装盘待用。
白灼金针菇 4.2勺生抽,一勺糖,搅拌均匀。
白灼金针菇 5.小葱切葱花,干红辣椒切碎。
白灼金针菇 6.热锅凉油烧开。
白灼金针菇 7.油开以后放入干红辣椒,待辣椒变成暗红色即可离火。
白灼金针菇 8.把酱汁倒入。
白灼金针菇 9.最后淋上热油,撒上葱花即可。

【白灼金针菇做法小贴士】
烧干红辣椒的时候,不要过头变黑了,否则辣椒会变苦。
金针菇汆烫的时间不要超过一分钟,水一定要烧开,一定要烫熟。
多吃金针菇,可以起到增强免疫力的作用,吃的时候不能过于烹煮哦。

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