白灼豆角
素菜百变烹调法,来这吧,学两招哄哄家里的吃货,一个人的时候,也可以稳妥的照顾好自己的胃。(*^__^*) 嘻嘻…… |
【食材与调料】
【主料】豆角2个 |
【辅料】油适量,盐4克,酱油1汤匙,米醋1汤匙 |
【制作步骤】
1.豆角洗净切段,蒜瓣去皮拍碎,辣椒切丝 | |
2.烧开适量水,倒入豆角焯煮15分钟 | |
3.调入适量盐,煮沸 | |
4.煮熟的豆角捞起,沥干水 | |
5.热锅倒油,下蒜蓉爆香 | |
6.调入酱油,关火 | |
7.倒入少许米醋,放入红辣椒,拌匀 | |
8.舀起酱汁,淋在豆角上面即可 |
【白灼豆角做法小贴士】
小贴士豆角要焯熟,生豆角容易中毒。米醋可加可不加,随自己喜好,不过食尚倒觉得加了米醋非常惹味,好吃! |