白芍秋葵
很单简的一道菜,很喜欢吃喔!胶原满满的,是女人的美容圣品。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵250g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.洗好的秋葵备用 | |
2.拍好的蒜容 | |
3.把水烧开 | |
4.放秋葵煮三分钟就可以了 | |
5.上蝶摆好,放入蒜容和酱油 | |
6.热锅放油加热 | |
7.把油往蒜容上面倒,这样蒜味都出来了,香喷喷的 | |
8.成品 | |
9.来张近的 |
【白芍秋葵做法小贴士】
小贴士秋葵花可以炒,凉拌,炖汤,白芍都是很好吃。但是秋葵是属于性味偏寒凉的蔬菜,肠胃虚寒的人不宜多吃。 |
很单简的一道菜,很喜欢吃喔!胶原满满的,是女人的美容圣品。 |
【主料】秋葵250g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
1.洗好的秋葵备用 | |
2.拍好的蒜容 | |
3.把水烧开 | |
4.放秋葵煮三分钟就可以了 | |
5.上蝶摆好,放入蒜容和酱油 | |
6.热锅放油加热 | |
7.把油往蒜容上面倒,这样蒜味都出来了,香喷喷的 | |
8.成品 | |
9.来张近的 |
小贴士秋葵花可以炒,凉拌,炖汤,白芍都是很好吃。但是秋葵是属于性味偏寒凉的蔬菜,肠胃虚寒的人不宜多吃。 |