白芍秋葵
| 很单简的一道菜，很喜欢吃喔！胶原满满的，是女人的美容圣品。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.洗好的秋葵备用 |
 | 2.拍好的蒜容 |
 | 3.把水烧开 |
 | 4.放秋葵煮三分钟就可以了 |
 | 5.上蝶摆好，放入蒜容和酱油 |
 | 6.热锅放油加热 |
 | 7.把油往蒜容上面倒，这样蒜味都出来了，香喷喷的 |
 | 8.成品 |
 | 9.来张近的 |
【白芍秋葵做法小贴士】
| 小贴士秋葵花可以炒，凉拌，炖汤，白芍都是很好吃。但是秋葵是属于性味偏寒凉的蔬菜，肠胃虚寒的人不宜多吃。 |
| 很单简的一道菜，很喜欢吃喔！胶原满满的，是女人的美容圣品。 |
【主料】秋葵250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
| 1.洗好的秋葵备用 |
| 2.拍好的蒜容 |
| 3.把水烧开 |
| 4.放秋葵煮三分钟就可以了 |
| 5.上蝶摆好，放入蒜容和酱油 |
| 6.热锅放油加热 |
| 7.把油往蒜容上面倒，这样蒜味都出来了，香喷喷的 |
| 8.成品 |
| 9.来张近的 |
| 小贴士秋葵花可以炒，凉拌，炖汤，白芍都是很好吃。但是秋葵是属于性味偏寒凉的蔬菜，肠胃虚寒的人不宜多吃。 |
