白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤,是一种老少皆宜的汤,不油不腻,汤色不厚不重,而且味道比较鲜美。这道汤更适合女性朋友喝,白萝卜中含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语,因此,在冬天喝这道汤是非常滋补的。更主要的是这道汤做法简单便捷,食料搭配也非常简单。 |
【食材与调料】
【主料】排骨200g,白萝卜半根 |
【辅料】盐适量,糖适量,葱花适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.洗净排骨,并沥干水分 | |
2.将排骨入热水焯一遍,去掉血水 | |
3.等到排骨变色后倒出 | |
4.再次冲洗排骨,并沥干 | |
5.将排骨连同姜片放入压力锅 | |
6.开火,炖到压力锅开始出声,改小火 | |
7.同时洗净白萝卜,并去皮 | |
8.将白萝卜切成滚刀块 | |
9.等压力锅降压之后,放入白萝卜块 | |
10.煮到白萝卜熟了之后,放入适量盐 | |
11.放入适量糖,然后出锅,撒上葱花即可食用 |
【白萝卜排骨汤做法小贴士】
排骨焯过之后要用水洗净,冲掉血水 |