百合银耳莲子汤
女人的最爱,无需多言 |
【食材与调料】
【主料】百合十片,莲子十个到十五个,银耳两盘,红枣八个 |
【辅料】枸杞适量,冰糖5颗 |
【制作步骤】
1.银耳莲子百合准备好 | |
2.提前三小时泡发 | |
3.去除银耳根部黄色部分 | |
4.红枣和枸杞泡十分钟,然后洗净 | |
5.全部食材放进去,填水,大火烧开,炖五十分钟 | |
6.煮出胶质后放冰糖,十分钟后起锅 |
【百合银耳莲子汤做法小贴士】
女人的最爱,无需多言 |
【主料】百合十片,莲子十个到十五个,银耳两盘,红枣八个 |
【辅料】枸杞适量,冰糖5颗 |
1.银耳莲子百合准备好 | |
2.提前三小时泡发 | |
3.去除银耳根部黄色部分 | |
4.红枣和枸杞泡十分钟,然后洗净 | |
5.全部食材放进去,填水,大火烧开,炖五十分钟 | |
6.煮出胶质后放冰糖,十分钟后起锅 |