白贝金针菇娃娃菜煲
感冒了,女儿帮忙买回来的菜。就着女儿买回来的金针菇、娃娃菜、白贝,烹成一锅。有汤有菜还有贝壳,绘成一锅,满鲜甜的。 |
【食材与调料】
【主料】白贝500g,金针菇100g,娃娃菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉适量,蘑菇精适量 |
【制作步骤】
1.金针菇切去老根部分,洗干净,撕好。 | |
2.娃娃菜洗干净,掰好菜叶。 | |
3.白贝洗干净,浸泡清水吐沙,再用牙刷刷干净贝壳。 | |
4.锅内下适量食用油,下蒜蓉爆香。 | |
5.砂锅内注入少许油,依次铺上娃娃菜。 | |
6.铺上金针菇 | |
7.放入白贝 | |
8.盖上锅盖 | |
9.慢火煮至白贝熟,撒上盐和蘑菇精,淋上炸好的蒜蓉和油,出锅。 |
【白贝金针菇娃娃菜煲做法小贴士】
小贴士白贝一定要吐干净沙,刷干净才能入锅,不然煮出来会有泥味和沙子。 另娃娃菜和金针菇都是会出水的蔬菜,锅内不需要下水,满火煮的话是不会糊锅的,煮完的汁刚刚好,也够鲜味。 |