奥尔良烤鸡翅
| 早就对空气炸锅心水已久，特别是生活在这个快节奏的时代，时间和健康的饮食对我们来说尤为重要！对于上班族来说，怎么能更省时省力做的美食吃得还健康是我们每天最关心的，偶然的机会非常幸运的中了某的滴空气炸锅，儿子最爱的奥尔良烤翅走起来，再不用担心太过油腻了，真正的少油健康，而我也能省出更多的时间陪家人，好开心哦 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅中11个 |
| 【辅料】食用油适量，奥尔良烤翅料适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备中等大小鸡翅中11个，洗净备用 |
 | 2.用小叉子在鸡翅表面扎小洞，方便入味 |
 | 3.用适量奥尔良烤翅料按比例加水，放入鸡翅搅拌均匀，腌制2-3小时以上，期间可以上下翻动搅拌下，以保证入味均匀 |
 | 4.空气炸锅提前预热200度5分钟，用硅胶刷蘸适量食用油，在空气炸锅的炸篮底部轻轻涂一层 |
 | 5.把鸡翅平铺在炸篮里，表面涂上烤翅料，空气炸锅设定200度25-30分钟左右（可根据鸡翅大小调整时间） |
 | 6.烤至10几分钟左右打开炸锅，把鸡翅翻面，表面再涂上烤翅料 |
 | 7.时间到，满屋肉香哈哈~ |
 | 8.色香味俱全 |
 | 9.哄孩子睡觉，没来得及拍照，老公帮忙设计的，我抱怨说盘子里有油太不完美了，他说赶紧照完开吃吧 |
 | 10.真正的香而不腻 |
 | 11.最后这张是炸篮底部锅里的油，想象下都吃到肚子里一定好油腻吧？ |
【奥尔良烤鸡翅做法小贴士】
| 小贴士少油更健康，好吃不腻，省时省力，更重要的方便清理，你们也来试试吧！ |
