艾叶生姜煮鸡蛋
| 艾叶性味苦，温，辛，归经入肝，脾，肾。艾叶能温经止血，散寒止痛；生姜性味辛，微温，归经入肺，脾，其含姜辣素，能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，温中止呕；鸡蛋性味甘，凉，平，能滋阴润燥，养血安胎，补脾长肌肉。艾叶生姜煮鸡蛋，适用于月经不调，闭经，月经量多，痛经等。我每个月都会痛经，看到这个方法大家都说好，也试试。这个对宫寒也很有用的。每天吃上一个身体就会暖暖的了。为了好看用新袜子包了艾叶煮，平时吃不用这么麻烦，直接煮就好了。 |
【食材与调料】
| 【主料】艾叶10g，鸡蛋3个 |
| 【辅料】生姜适量，红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.艾叶洗净后放入鸡蛋 |
 | 2.加适量的生姜片 |
 | 3.放在电磁炉上煮十五分钟 |
 | 4.捞出鸡蛋，放冷水里，去壳 |
 | 5.为了使蛋出现花纹，用薄丝袜包入新鲜的艾叶，并扎紧 |
 | 6.扎好的蛋放回奶锅，并加适量的红糖 |
 | 7.再次煮沸后，小火煮15分钟 |
 | 8.煮好蛋后，剪去袜子，去掉艾叶，就是漂亮的艾叶蛋了 |
 | 9.甜甜的，带着艾叶独特的香味，味道挺好的 |
【艾叶生姜煮鸡蛋做法小贴士】
| 喝汤吃蛋，不要浪费了。 艾叶在药店均有售，我们南方乡下路边上也随处可见。 为了好看用新袜子包了艾叶煮，平时吃不用这么麻烦，直接煮就好了。 |
