#润秋燥#芒果蜂蜜汁
| 蜂蜜是秋天养生的佳品。秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样如此，因此我们必须经常给自己补充水分以缓解干燥气候对人体的伤害，除了多喝水外，我国古代医学家提倡的“朝朝盐水，晚晚蜜汤”可以作为秋天养生的小窍门。 |
【食材与调料】
【主料】芒果3只，蜂蜜35ml |
| 【辅料】温开水半杯 |
【制作步骤】
 | 1.将芒果洗净、去皮并切块 |
 | 2.把芒果和温开水一起倒入搅拌机内 |
 | 3.先搅拌数秒 |
 | 4.暂停加入蜂蜜，继续调动开关打约1分钟 |
 | 5.把搅好的芒果汁倒入杯中即可喝用 |
 | 6.可以喝啦 |
【#润秋燥#芒果蜂蜜汁做法小贴士】
| 小贴士简单无技巧。 |
