#美味的朋友#里脊扒饼
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【食材与调料】
【主料】面粉400g,酵母4g,温水230g,里脊肉300g,油酥用面20g,油酥用植物油20g |
【辅料】蛋清1个,盐适量,糖适量,料酒适量,淀粉适量,腌制料适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,生菜适量 |
【制作步骤】
1.酵母溶于温水中静置片刻 | |
2.将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状 | |
3.用手将面粉揉成团 | |
4.里脊肉洗净切条 | |
5.打入一个鸡蛋清 | |
6.放入适量的糖、盐、料酒 | |
7.放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时 | |
8.发酵好的面团取出,擀成薄的面片 | |
9.20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥 | |
10.将油酥倒在面片上,涂抹均匀 | |
11.将面片从一头卷起,卷成圆柱状 | |
12.将圆柱状面卷分成若干个小份 | |
13.取其中一份,捏紧两头 | |
14.将两头向中间叠起,收成圆形 | |
15.收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形 | |
16.类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来 | |
17.再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯 | |
18.平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄 | |
19.沥油备用 | |
20.再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好 | |
21.炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出 | |
22.沥去油备用 | |
23.将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄 | |
24.捞出,放在吸油纸上 | |
25.再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可 | |
26.捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀 | |
27.取一个饼,从中间劈开 | |
28.加上洗好的生菜和里脊,开动吧 |
【#美味的朋友#里脊扒饼做法小贴士】
小贴士无 |