自制鲜虾芝士汉堡
现在说某快餐的鸡是化学鸡,油也不好,很多化学的成份在里面,吃着对人体有伤害不敢去吃了,那还想吃怎么办呢?只好自己动手,减少对自身的伤害是可以的。 |
【食材与调料】
【主料】鲜虾100克,低脂芝士片适量,面粉,面包糠适量 |
【辅料】鱼丸50克,番茄2克,糖适量,盐适量,淀粉,鸡蛋黄 |
【制作步骤】
![]() | 1.将虾仁洗净,加入黑胡椒和少许盐腌制入味,鱼丸切碎。 番茄去皮切小丁,放入锅里加糖炒成番茄泥出锅晾凉备用。 |
![]() | 2.把鱼丸和虾仁放在一起,加入一比一的面粉和淀粉,加一点点水和匀。尽量少放点水,让主料可以粘在一起即可。 |
![]() | 3.将和好的虾仁鱼丸压成小饼,沾上干淀粉,双面沾上蛋黄液,再粘上面包糠,放到煎锅里煎熟。 |
![]() | 4.汉堡面包切开,放入青菜,加入番茄酱,放上虾饼,再盖上一张芝士片,哈哈就可以吃了。 |
【自制鲜虾芝士汉堡做法小贴士】
小贴士自制番茄酱没有人工添加剂,色素,香精,吃起来绝对健康美味。 煎好的虾饼马上盖上芝士片芝士微融口感更好。 |