自治焖锅
自治焖锅,昨天老公说想吃焖锅,结果没去成,为了满足吃货的心,决定今天自己做! |
【食材与调料】
【主料】鸡腿5段 |
【辅料】大蒜20粒,生姜5片,老抽1勺,生抽2勺,耗油5勺,白糖1勺,蜂蜜1勺,甜面酱2勺,番茄酱2勺,黄豆酱1勺,辣椒面1勺,淀粉1勺 |
【制作步骤】
1.把鸡腿上用刀画花 | |
2.鸡翅也用刀画出口子更容易入味 | |
3.排骨是我目前准备做汤用的,焯过水了。做的时候可以不用焯水。 | |
4.把洋芋切成条山药切成条红萝卜切滚刀。洋葱切成条留一小部分切成块儿。然后放入食用油放点儿放一勺辣面儿拌匀。 | |
5.料酒一勺,黄酒两勺老抽一勺生抽两勺,胡椒粉适量。盐少量。 | |
6.用生姜片儿腌肉的料汁就调好了。 | |
7.放入碎的洋葱倒一勺油。倒入调料搅拌均匀。腌制半个小时。 | |
8.把香菇放在水里焯一下,然后香菇水留着。 | |
9.把菜谱了底下,然后把肉铺上铺到上面。倒入香菇水,我用的是电磁炉不是不粘锅所以必须倒点水。要不就粘锅了。肉变色了以后,再倒入焖锅酱汁焖一会就好啦!放点香菜香香哒! | |
10.焖锅酱汁,我忘拍照片了嗯!耗油5勺,生抽两勺,老抽一勺,蜂蜜一勺,白糖一勺,淀粉一勺,辣子面两勺,甜面酱两勺,黄豆酱一勺。搅拌均匀就可以了。 | |
11.洋葱我喜欢吃脆一点的,所以快出锅了再放 |
【自治焖锅做法小贴士】