自制果丹皮
山楂卷,山楂糕,果丹皮,这些儿时记忆的零食。孩子们喜欢吃的果丹皮,原以为会非常麻烦,其实做起来很简单的哈,味道非常好,而且不含添加剂。山楂的功效很多,防癌、抗癌。消化道癌症的高危人群应经常食用。 |
【食材与调料】
【主料】山楂2000g |
【辅料】冰糖500,水1500g |
【制作步骤】
![]() | 1.将挑选好的质优山楂洗干净,炒红果中加入冰糖或白糖都可以 |
![]() | 2.中小火,盖盖煮25分钟 |
![]() | 3.山楂放凉去核,倒入搅拌机里打成山楂泥 |
![]() | 4.烤盘里刷一层薄薄的油。 |
![]() | 5.把山楂泥倒入烤盘里,用刮片刮均匀,薄厚大约2-3mm。烤箱150度,烤60分钟,至表面干爽; |
![]() | 6.凉后小心地从锡纸上将整张果皮揭下来,切掉四周不整齐的边缘,把山楂卷整形切片 |
![]() | 7.卷成自己想要的大小卷即可。 |
【自制果丹皮做法小贴士】
1.山楂蒸熟后有很多水分渗出,不要倒掉,放凉直接放入搅拌机打成泥,切记不需要加水。 2.烤盘刷油,可以用玉米油,橄榄油这些无味的油,薄薄一层防止晾好的山楂沾在烤盘上。 3.山楂泥放入烤盘烘3小时以上,放在通风处一夜,第二天山楂泥变硬即可轻轻揭开。或不用烘,放在暖气上通风处一夜。我试了一次,直接把烤盘里的山楂泥放在窗口通风一夜,第二天山楂泥也会变硬,可以轻松的揭开。 |