紫菜豆腐汤
| 今天来了客人，煮了几个家常小菜，不能少了一个汤的！煮了一个紫菜豆腐汤！！！ |
【食材与调料】
| 【主料】紫菜50g，油豆腐100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料，洗干净材料，油豆腐切条状 |
 | 2.姜切片 |
 | 3.锅放水煮开，倒入姜片紫菜和豆腐煮3-5分钟 |
 | 4.最后放点花生油，鸡精出锅上碟 |
【紫菜豆腐汤做法小贴士】
| 1.一般人均宜食用 2.不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用;脾胃虚寒者切勿食用 |
| 今天来了客人，煮了几个家常小菜，不能少了一个汤的！煮了一个紫菜豆腐汤！！！ |
| 【主料】紫菜50g，油豆腐100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.准备好材料，洗干净材料，油豆腐切条状 |
| 2.姜切片 |
| 3.锅放水煮开，倒入姜片紫菜和豆腐煮3-5分钟 |
| 4.最后放点花生油，鸡精出锅上碟 |
| 1.一般人均宜食用 2.不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用;脾胃虚寒者切勿食用 |
