猪肝香菇汤
1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食 凉拌猪肝用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用 2. 患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝200g,生香菇100g,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝反复洗干净,切片 |
![]() | 2.香菇切小块 |
![]() | 3.肉切好,上锅,放少许的水,放肉 |
![]() | 4.然后再放香菇 |
![]() | 5.生抽调制的水 |
![]() | 6.放入锅内 |
![]() | 7.再放猪肝 |
![]() | 8.然后放盐油 |
![]() | 9.熟后出锅 |
【猪肝香菇汤做法小贴士】
猪肝不要太早放,不然煮的太老了 |