芝香油麦
自从做了芝麻盐后,最爱用它炒青菜了,那叫一个香啊,这种香味不比香油的那种浓香,是较香油淡味一点的香味,可是芝麻的粉末裹满了整条蔬菜时,使得平淡无奇的蔬菜多了一点不俗的味道,满嘴留香。 |
【食材与调料】
【主料】油麦菜300g |
【辅料】油适量,芝麻盐一汤匙,白砂糖一茶匙,蒜头5颗,姜丝少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材,油麦菜4棵,蒜头和姜各少许 |
![]() | 2.蒜头切片,姜切丝 |
![]() | 3.洗干净的油麦菜切段,茎切片。 |
![]() | 4.油锅烧热放入蒜片和姜丝炝锅 |
![]() | 5.先放入油麦前段的梗和茎煸炒一下,然后再放入尾部的叶子翻炒 |
![]() | 6.放入一大汤匙的芝麻盐 |
![]() | 7.一茶匙的白砂糖,翻炒至熟,就欧啦~~~ |
![]() | 8.飘着芝麻香的油麦菜就上碟喽~~~ |
【芝香油麦做法小贴士】
1、先炒梗部和茎部,因这些部分较难熟,然后再放入叶子部位,翻炒三五分钟就可出锅了,青菜很容易熟的。 2、这个菜的精华处在于用了芝麻盐,芝麻粉末裹满着每条青菜,放进嘴里那叫一个香呀。 |