蒸蛋羹

02-16 投稿:杨康7
鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

【食材与调料】

【主料】鸭蛋1个
【辅料】凉开水1碗,盐1匙,酱油1匙,料酒1匙,玉米油1匙

【制作步骤】
蒸蛋羹 1.1,鸭蛋1个打开放入碗中,凉白开一小碗备用
蒸蛋羹 2.2鸭蛋放辅料,料酒,酱油,盐,玉米油各1匙
蒸蛋羹 3.3蛋打散,再加入凉白开,用筷子搅拌均匀
蒸蛋羹 4.4放锅里隔水加热,盖锅盖大火蒸5分钟,小火10分钟
蒸蛋羹 5.4蒸好了,嫩嫩的。喜欢老一点的可以少放点水

【蒸蛋羹做法小贴士】
小贴士煮的时候捞去上面的浮沫,煮出来的更美味,更好看

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