海蛎煎

01-03 投稿:宝贝YOYO
海蛎子肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份.

【食材与调料】

【主料】海蛎350g,鸭蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,韭菜适量,地瓜粉适量

【制作步骤】
海蛎煎 1.准备材料:海蛎,鸭蛋,韭菜,地瓜粉.
海蛎煎 2.韭菜洗净切碎,蛋打入碗里.
海蛎煎 3.海蛎洗净加入适量的地瓜粉搅拌下.
海蛎煎 4.倒入韭菜.
海蛎煎 5.加入适量的水搅拌均匀.
海蛎煎 6.加盐.
海蛎煎 7.加少许的酱油再搅拌均匀.
海蛎煎 8.热油锅.
海蛎煎 9.倒入调好的糊下去摊平煎下.
海蛎煎 10.翻面在煎下.
海蛎煎 11.蛋打散,从边倒下去,等凝固后再翻面在煎下即可.
海蛎煎 12.出锅.

【海蛎煎做法小贴士】
小贴士火不能太大会容易糊.

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