粘米粉蛋饼
粘米粉就是大米粉。可以用粘米粉做点心,或者煮成稀粥调养食。有没有试过用粘米粉做蛋饼呢,和面粉做蛋饼有不一样的味道,但味道非常棒,可以配点自己喜欢的小菜和粥、米糊等,都可以当三餐的主食 |
【食材与调料】
【主料】粘米粉60g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,温水70g |
【制作步骤】
1.取60克粘米粉 | |
2.用70克的水把米粉调成可以流动的糊状 | |
3.磕入一个鸡蛋,放入盐 | |
4.搅拌均匀 | |
5.葱叶切碎 | |
6.放入粉糊中拌匀 | |
7.用任何锅具都可以,我用了一个小烤盘,放1汤匙色拉油 | |
8.倒入调好的米糊摊平,小火煎烙 | |
9.两面翻动,烙制变色微微鼓起即可 | |
10.取出切块,或者直接大口享用吧 |
【粘米粉蛋饼做法小贴士】
小贴士用任何锅具都可以制作,但最好是不粘锅,普通锅具多放点油。 这些量我做了约20x30厘米的一张饼,一人量,人多材料加倍就可以。 |