鱼香肉丝
脆嫩爽口。下饭菜。最主要木耳可以补血。青椒含维C 瘦肉蛋白质高。营养价值高哦 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉适量,木耳适量,青椒2个,蒜苗1根,山竹笋适量 |
【辅料】盐1勺,豆瓣酱1勺,葱姜蒜适量,鸡精适量,醋1勺,糖2勺,生粉适量 |
【制作步骤】
1.先把肉和蒜苗切丝 | |
2.在把泡发的木耳切丝 | |
3.山竹笋泡好待用 | |
4.锅烧热 倒入油。姜蒜豆瓣酱暴香。放入肉丝翻炒 | |
5.在加入之前准备的其它配菜快速翻炒。倒入之前准被的调料快速翻炒 | |
6.起锅装盘 |
【鱼香肉丝做法小贴士】
小贴士除了姜蒜 豆瓣酱。 其它的调料可以先用小半碗水调匀。 等菜快起锅时倒入 |