芋头炒毛豆

03-13 投稿:江南女人
新鲜的芋头上市了。烧熟透的芋头绵软可口。非常好吃。可以作为主食吃,也可以炒成菜。这次我就把它炒成菜,很抢手哦。

【食材与调料】

【主料】芋头500g,毛豆200g
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量

【制作步骤】
芋头炒毛豆 1.芋头。带壳毛豆(喜欢自己剥的毛豆,感觉干净,新鲜)
芋头炒毛豆 2.带个一次性塑料手套,把芋头皮削干净
芋头炒毛豆 3.毛豆剥壳.
芋头炒毛豆 4.芋头切片。切的不要太厚。薄一些烧起来容易熟透。
芋头炒毛豆 5.芋头,毛豆一起冲洗干净。
芋头炒毛豆 6.油锅加热。
芋头炒毛豆 7.倒入洗净的芋头,毛豆,翻炒片刻。再加入少许盐。继续翻炒一会。
芋头炒毛豆 8.加入清水。
芋头炒毛豆 9.加入清水量如图。
芋头炒毛豆 10.盖上锅盖,大火烧开。调中火烧。
芋头炒毛豆 11.汁水收小,芋头绵软。调味。加入香葱,可以出锅。

【芋头炒毛豆做法小贴士】
小贴士削芋头带个一次性塑料手套。芋头的粘液沾到皮肤上会氧。

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