玉米面发糕
白面有养心,益肾,除热,止渴的功效。玉米面可抑制肿瘤生长,降血压,降血脂,美容养颜,延缓衰老的作用。随着我们的生活条件越来越好,人们更喜欢粗,细搭配,让自己的餐桌更丰富,更有营养。 |
【食材与调料】
【主料】白面300g,玉米面150g |
【辅料】枣适量,葡萄干适量,枸杞子适量,安琪干酵母适量 |
【制作步骤】
1.准备的食材。白面:玉米面是2:1 | |
2.用温水把酵母化开,到入白面和玉米面中搅拌。 | |
3.揉成面团。盖保鲜膜发酵约1个小时。 | |
4.面团发酵至两倍大,表面有气泡,用手指一按,不反弹,即可。 | |
5.盘子底部抹少许油,到入面团,整型,放入洗好的干果。放在蒸锅内二发,大约30分钟。 | |
6.冷水下锅,开大火,开锅30分钟,焖5分钟即可。 |
【玉米面发糕做法小贴士】
1 白面:玉米面是 2:1。 2 和面时面要和的软点。 这样发糕发酵好,口感更松软。 |