玉米糊
| 玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。昨天煮的玉米没吃完。早餐就吃玉米糊了！ |
【食材与调料】
| 【主料】玉米100g，大米50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米洗净。 |
 | 2.煮熟。 |
 | 3.用刀削成粒。 |
 | 4.大米洗净备用。 |
 | 5.把玉米料放在豆浆机，加入冰糖。 |
 | 6.起动五谷豆浆键。 |
 | 7.大约半小时就可以了。 |
【玉米糊做法小贴士】
| 玉米用刀削一下就行，豆浆机会打的很碎。 |
| 玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。昨天煮的玉米没吃完。早餐就吃玉米糊了！ |
| 【主料】玉米100g，大米50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
| 1.玉米洗净。 |
| 2.煮熟。 |
| 3.用刀削成粒。 |
| 4.大米洗净备用。 |
| 5.把玉米料放在豆浆机，加入冰糖。 |
| 6.起动五谷豆浆键。 |
| 7.大约半小时就可以了。 |
| 玉米用刀削一下就行，豆浆机会打的很碎。 |
