玉米汉堡包
现在生活水平的提高,大家经常吃的伙食都很细腻,但有很多营养补给不足,是在加工中流失了。亲们建议偶尔,或经常吃些杂粮,对身体是有好处的。比如,玉米也是一种。 |
【食材与调料】
【主料】玉米粉50g,面粉50g |
【辅料】热水适量,盐适量,柠檬1个 |
【制作步骤】
1.玉米粉 | |
2.加入热水或开水先烫拌 | |
3.面粉里少许盐加入,再把玉米粉倒入面粉里搅匀 | |
4.搅拌均匀 | |
5.加入酵母 | |
6.揉成面团 | |
7.发酵20分钟后 | |
8.再揉下排气,分3份 | |
9.在手上搓圆,放到蒸屉上,加盖再次发酵(水烧开后关火,放上发酵只要5分钟) | |
10.蒸15分钟 | |
11.平底锅刷油,煎下底部,会很香脆。(也可以省去这步) | |
12.煎后的底部 | |
13.用刀割开 | |
14.可以夹上自己喜欢的肉排,生菜,等等。 |
【玉米汉堡包做法小贴士】
活玉米粉要用热水。两次发酵要到位。 |