玉米饼
玉米中含有丰富的营养,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。早餐来块玉米饼吧!超级简单易操作的快手菜! |
【食材与调料】
【主料】玉米适量,面粉适量,五香粉适量 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.玉米先入锅轻煮一下 | |
2.煮好的玉米放入容器中加入面粉、盐、五香粉 | |
3.加入水拌成糊状 | |
4.电饼铛中抹油,面糊倒入模型中 | |
5.两面煎熟即可 | |
6.出锅,摆盘 |
【玉米饼做法小贴士】
小贴士无 |
玉米中含有丰富的营养,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。早餐来块玉米饼吧!超级简单易操作的快手菜! |
【主料】玉米适量,面粉适量,五香粉适量 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.玉米先入锅轻煮一下 | |
2.煮好的玉米放入容器中加入面粉、盐、五香粉 | |
3.加入水拌成糊状 | |
4.电饼铛中抹油,面糊倒入模型中 | |
5.两面煎熟即可 | |
6.出锅,摆盘 |
小贴士无 |